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あけましておめでとうございます。

本日のランチは・・・・・

ごぼうのかき揚げとお揚げと温玉付きおうどん

と、おめでたおせちプレートです。

今、お腹がいっぱいです。

また食べ過ぎてしましました。

店長と同じ量は無理です＾＾；

いっぱい食べたのでいっぱい働きます！

　　　　　　　　　　　　　（スタッフＭ）

と、いいつつ眠くなってきました(=^・^=)

本日は、パスタランチです。

ボロネーゼの上に　ど～んとのっているのは、

しいたけではございません＾＾：

店長手作りのレンコン入りハンバーグ～でございます＾＾

スタッフＭの大好物で～す 😎

うふふっ　いっただきま～す。

あ、もちろん

ちゃんとストレッチ＆トレーニング、しっかりやりま～す＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（スタッフＭ）

今日も野菜たっぷりもりもりランチ

パスタの上に茹でた小松菜と大根おろしをあえたものをトッピング～♪

レンコンとごぼうの煮物は繊維質がたっぷりです＾＾

涼しくなってきましたが、こまめな水分補給をおわすれなく～。。。

涼しい日が続いていますね＾＾

と書きだそうかと思っていたら

今日はかなり暑いですね。。。

明日はもっと暑くなるとか 😯

バテバテにならないように

バランスの良い食生活を心がけたいものです＾＾

本日のべなれすのランチは～

スタッフＭの自宅で作っている無農薬のきゅうりが

ポテトサラダに入っていま～す (*^。^*)