月別: 2024年3月

体つくりの正しい知識と損をしないライフプラン設計セミナー

・将来のマネープランに漠然と不安がある

・様々なリスクに対する対処法をしりたい

・自分の体質をしり、正しい体作りをしたい・・・など

誰かに聞きたかったけど、聞けなかった

そんな悩みに実績のあるプロがお応えいたします！

　　　日時：11月6日（木曜日）10：30～14：00

　　　会場：つくば国際会議場

　　　会費：2000円（ランチボックス代）

藤田先生のピラティスの予定です 😛

理想のボディに！と思っている方、 ピラティスを始めてみませんか

思い通りに動ける体になると、 心も軽くなります！！

一緒に体づくりをしましょう

＜べなれすでの指導日程＞

●10月18日（土）●  

　　10：00～　予約済み

　　11：15～　予約済み

※10月3日　12:00　　更新

＜べなれすでの日程＞

●10月11日（土） 　　　13：00～20：30

●10月25日（土） 　　　13：00～20：30

*１人・・・60分6500円です。

中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い　

整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。

一度受けていただくと・・・、

からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。

べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、

さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀