今日も元気なスタッフMで~す 😛
本日のランチは~~~
じゃじゃじゃ じゃ~ん!

うなぎさんでごじゃりまするぅ~
サラダと半熟たまごもおいしかったでござる。
あとね、自家製の生姜の甘酢漬けが最高↑
さあ、午後もがんばるぞ!







今日も元気なスタッフMで~す 😛
本日のランチは~~~
じゃじゃじゃ じゃ~ん!

うなぎさんでごじゃりまするぅ~
サラダと半熟たまごもおいしかったでござる。
あとね、自家製の生姜の甘酢漬けが最高↑
さあ、午後もがんばるぞ!
は~い、すっかり秋ですね~。

おいしそうだなぁ。。。
ぼくも食べたいなぁ。。。

五穀米にハンバーグ・切り干し大根・かぼちゃ
サラダに温泉卵~~~
で、別腹とか言ってチーズケーキも食べた?
さあ、午後もしっかり働きましょう!
つくば地方は、只今雨でございます^^;
昨日は半そでで過ごせたのに
今日はセーターが必要なぐらい寒いです。
寒い日には根菜類を摂取しましょう^^

きんぴら・ブリ大根~
お腹いっぱいで眠くなってきました^^;
睡眠も大切です。。。
って、けしてこれから居眠りする予定ではありませんよぉ!
お腹いっぱいランチ^^

栗ごはんがおいしかった~
ちょっとねむい午後です^^;
もぐもぐもぐ
本日のランチは、
オムライスで~す。

バランスよく食べて~
さあ、動きましょう!