エステサロンでもないフィットネスクラブとも違う新しい形のパーソナルサロンです。 サロン紹介
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電話番号
029-828-6226
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住所
茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号
受付時間
10:00~20:00
◆ 水・祭日のみ 10:00~17:00
定休日
日曜・月曜
お断り
  • 男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
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タグ: つくば

●鍼【12月の予定】

三宅先生の鍼の予定です

● はり師

● きゅう師

● あん摩マッサージ指圧師

● 日本体育協会公認 アスレティックトレーナー

三宅明子

<べなれすでの日程>

●12月20日(土)●    9:00~22:00

 

三宅先生の鍼とべなれすのアロマコンディショニングの組み合わせをされる方が多いです。

二つを組み合わせると、お互いの良さが活きてとてもよくほぐれます

●トレーニング【12月の予定】

中越さん(写真)

<べなれすでの日程>

●12月13日(土)    13:00~20:30

 

*1人・・・60分6500円です。

中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い 

整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。

一度受けていただくと・・・、

からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。

べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、

さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀

皆様のお陰で!

11月11日は、ポッキーの日ですが、べなれすの誕生日でもあります。

皆様のお陰で、6周年となりました!! 😆

本当にありがとうございます。

短いようで長かった6年、私なりに試行錯誤やってまいりました。

そんな私についてきてくださったスタッフやトレーナーの方々、

そして何よりお客様!!^^

感謝でいっぱいです。

最近では、べなれすが他のサロンとあまりに違うことや、

私の“こだわり”が半端ではないことから、

『業界のアウトロー べなれす』とお客様に名づけられました!

まさに?!という命名!^^

常に正しい情報と確かな技術・商品が提供できるように、

これからもアウトローでいきたいと思いますので、

今後ともよろしくお願いいたします。

また、今年は初めて記念キャンペーンを行いたいと思っています!

12月1日より様々なキャンペーンをスタートしたいと思いますので、

楽しみにしていてください!!^^v

DSC_2002

滝が大好きな私のお気に入りの一枚です!

洞峰公園ウォーキング

本日は、晴天なり~

141024洞峰公園1

洞峰公園までウォーキングです^^

骨盤を立てて、足の付け根からスッスッスット歩いてきたので、

気持ちの良い汗をかきました 😆

店長のウォーキング指導を受けてから、

ただ距離を歩くだけではなく、正しく歩くことに集中しています。

しなやかな筋肉がちょっとずつついてきました。

   (スタッフM)

でっかいロールキャベツ

 

本日のお昼は、でっかいロールキャベツです^^

二人ではんぶんこしました。←はんぶんこって方言かな?

141021ランチ

煮物や サラダもたっぷりで栄養バランスもOK 😛

いろいろな食材を少しづつ摂りましょう。

(スタッフM)