★☆★☆★ 5月のインフォメーション ☆★☆★☆
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★2015.4.21 <ストレッチ&エクササイズ教室>5月の予定のお知らせ
★2015.4.21 <トレーニング>5月の予定のお知らせ
★2015.4.20 <ピラティス>5月の予定のお知らせ
★2015.3.20 お知らせ







★☆★☆★ 5月のインフォメーション ☆★☆★☆
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★2015.4.21 <ストレッチ&エクササイズ教室>5月の予定のお知らせ
★2015.4.21 <トレーニング>5月の予定のお知らせ
★2015.4.20 <ピラティス>5月の予定のお知らせ
★2015.3.20 お知らせ
ちっちゃなお客様から
プレゼントをいただきました。
おねえさんがんばってね!って。。。

うるうる(涙)
ありがとう^^
おねえさん、がんばるね。。。
↑ スタッフMもまだまだおねえさんです^^;
【5月のお休み】
3(日), 4日(月), 11日(月)
18(月), 24日(日)AM, 25日(月)
26日(火)から31日(日)まで
臨時休業とさせて頂きます。

24日は、ストレッチ&エクササイズ教室のため
サロンは午前中お休みとなります。
3日は、講習会のためお休みさせてi頂きます。
春なのに~ 夏みたいな暑さですね^^;
そんな日の ランチは、
パスタの上に しゃぶしゃぶした薄切り豚さんとたっぷりの野菜をのせました。

実は、レンコンの煮物ものせてあるんですよ。
いろんな品目の食品をバランスよくとっていきたいです。
(スタッフM)

<べなれすでの日程>
●5月9日(土) 13:00~20:30
●5月23日(土) 13:00~20:30
*1人・・・60分6500円です。
中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い
整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。
一度受けていただくと・・・、
からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。
べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、
さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀