きのこと野菜 た~っぷりのランチ いただきました^^

暑い日が続きますが 水分補給はしっかりと (*^。^*)







きのこと野菜 た~っぷりのランチ いただきました^^

暑い日が続きますが 水分補給はしっかりと (*^。^*)
★☆★☆★ 8月のインフォメーション ☆★☆★☆
一日の予約人数を限らせていただいて営業いたしております。
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★2015.7.21 <トレーニング>8月の予定のお知らせ
★2015.7.21 <ピラティス>8月の予定のお知らせ
暑い日が続きますが、食事はきちんと摂りましょう^^
今日のべなれすは、パスタランチ (*^。^*) ♪

いただいた鶏の足もガブリ^^
た~くさん食べているスタッフMですが、
ストレッチと筋トレ頑張ってま~す^^
だって、サボるとすぐに店長にばれるので((+_+))
歩く姿を見るだけでわかるらしい(汗)
正しい姿勢と、必要な栄養素 気を付けたいですね!
私べなれすの店長宮本がストレッチ指導をしている
全国大会に出場することになりました。
めでたし!
自分のことのようにうれしいです。
がんばってください。
応援しています。

しばらくお休みいただいておりましたが、
一日の予約人数を限定させていただいて営業いたしております。
本日のランチは、野菜もたっぷり^^
暑い日が続きますが、しっかり食事をとることも大切です。

そして今日は、手作りの塩パンいただきました。
プレーンと黒ゴマあんバターです。
パン生地が甘くてしっぱい^^
何個でも食べられるさっぱり感
あ、そんなに食べてはいけませんね^^;
バランス良く食事はしっかりとりましょう 😉