扇風機の首ふりを見続けた僕は・・・
あはっ・・・
疲れた^^
スタッフMさんは、お隣でストレッチしてます!
水分補給も忘れずにね^^
扇風機の首ふりを見続けた僕は・・・
あはっ・・・
疲れた^^
スタッフMさんは、お隣でストレッチしてます!
水分補給も忘れずにね^^
べなれすに新しい扇風機がやってきました。
あれ~、斜めにあがってくよ!
え、え~~~
スタッフMさんと僕は、口をぽかんと開けたまま~
扇風機が真上を向いた!
このあと、二人して扇風機をじっと見ながら・・・
首を回していた@ぷっ
暑い日が続きますね 😳
でも体を動かせることに喜びを感じているスタッフMです^^
今日のランチは~
大好物のハンバーグ(うるうる)
その前に~
サラダと酢の物をゆっくり・・・よ~く噛んで^^
そして、もぐもぐ もぐもぐぅ!
バランスの良い食生活と毎日のストレッチで暑い夏も頑張るぞ~ 😆
★☆★☆★ 7月のインフォメーション ☆★☆★☆
べなれすは、スポーツをやっている人 応援しています!
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★2017.6.16 <パーソナルヨガ&ピラティス>7月の予定のお知らせ
★2017.6.16 <コアトレーニング>7月の予定のお知らせ
★2017.6.16 <ストレッチ&エクササイズ教室>7月の予定のお知らせ
★2016.11.11 店長のブログ~店長の頭の中??!のぞいてみよう٩( ‘ω’ )~