お昼はたっぷり食べて・・・
午後はいっぱい動きま~す^^
偏りのないバランスの良い食事^^
なかなかむずかしいですが・・・
骨となり、血となるものです 🙄
大切なことですね^^
(大食いを改善したスタッフMです^^;)
お昼はたっぷり食べて・・・
午後はいっぱい動きま~す^^
偏りのないバランスの良い食事^^
なかなかむずかしいですが・・・
骨となり、血となるものです 🙄
大切なことですね^^
(大食いを改善したスタッフMです^^;)