ピラティスの予定【11月】

大好評藤田先生のピラティスの予定です
少しずつ、皆さん、結果が出てきています！
きちんと筋肉をつけることで、
やせやすいキレイな体を作りましょう！
体を動かすには、良い季節になりました。
この時期に、からだをリセットして、
10歳若返りましょう！

＜べなれすでの指導日程＞
●11月3日（土）●　　
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　空いています
　　12：30～13：30　　空いています
●11月17日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●11月24日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いています
※11月23日　10：30　　更新