からだの歪み

こんにちは、店長のＫａｎaです
以前にからだのゆがみと骨盤の関係を書きました。
その続きとして今日は書きたいと思います。
からだの歪みは誰でもすぐに生じてしまいます。
それは、普段の生活に原因があることが多いです。
アロマトリートメントで調整しても、普段の生活のからだの
癖を改善しなければ、すぐに元に戻ってしまします。
原因のＴＯＰ3が、
①立ち方
②座り方　　
③歩き方です。
腰痛、膝痛を持つ方は特にこの3つに原因が隠されています。
ですので、最近はアロマトリートメントで筋肉のこわばりを
取り除くだけでなく、アロマストレッチでからだの歪みの原因を
つきとめ、立ち方・座り方・歩き方のチェックとアドバイスを
することをお客様に勧めてから、見違えるように姿勢が
変わってきている方が多いです。
気になる方は、お気軽にご相談ください！