タグ: フィットネス

中越先生のトレーニング指導の予定です。

ご予約は、メールまたはお電話でお願いいたします。

＜べなれすでの日程＞

●5月27日（土）   　　13：00～20：30

*１人・・・80分8500円です。

（初回カウンセリング　1500円）

中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い

整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。

一度受けていただくと・・・、

からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。

べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、

さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀

おまたせしました＾＾

藤森先生のストレッチポール指導の予定です。

ご予約は、メールまたはお電話でお願いいたします。

＜べなれすでの日程＞

●5月10日（水）

●5月11日（木）

●5月24日（水）

●5月25日（木）

藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。

身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、

お身体の調子や動きを改善していきます。

さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、

ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）