タグ: ピラティス

藤田先生のピラティスの予定です 😛

理想のボディに！と思っている方、 ピラティスを始めてみませんか

思い通りに動ける体になると、 心も軽くなります！！

一緒に体づくりをしましょう

＜べなれすでの指導日程＞

●2月1日（土）●

予約受付終了しました

●2月8日（土）●

予約受付終了しました

●2月15日（土）●

予約受付終了しました

●2月22日（土）●

予約受付終了しました

※2月18日　13：00　　更新

理学療法士　中越先生の予定です

＜べなれすでの日程＞

●2月8日（土） 　　　13：00～20：30

●2月22日（土） 　　　13：00～20：30

*１人・・・60分6000円です。

中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い　

整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。

一度受けていただくと・・・、

からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。

べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、

さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀