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新年あけましておめでとうございます。

今年は、辰年で年女です！*^_^*（笑）

より一層　勉強していこうと思いますし、夫婦で協力し合って

より皆さまの身体のメンテナンスに力をそそげるよう頑張りますので

よろしくお願い致します。

なお　毎年続けてきた恒例の”べなれすおみくじ”ですが、

今年は開催せず、”お年玉ハガキ”のみとさせていただきます。

何卒ご了承下さい。

店長　宮本香名

おまたせしました＾＾

藤森先生のストレッチポール指導の予定です。

ご予約は、メールまたはお電話でお願いいたします。

＜べなれすでの日程＞

●1月10日（水）

●1月11日（木）

●1月24日（水）

●1月25日（木）

藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。

身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、

お身体の調子や動きを改善していきます。

さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、

ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）