エステサロンでもないフィットネスクラブとも違う新しい形のパーソナルサロンです。

店長の気ままなブログ

茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号

10：00～20：00

◆ 水・祭日のみ 10:00～17:00

日曜・月曜

男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
お支払いは現金のみとなります。

タグ: アロマ

本日のランチ♪

投稿日 : 2021年6月11日

暑い日が続きますね。

本日のべなれすのランチで～す。

210611

バランスの良い食事と　

適度なストレッチをこころがけましょう！

●6月のインフォメーション

投稿日 : 2021年6月1日

　 6月のインフォメーション　

　　

お知らせ

★お客様が安心してベナレスをご利用いただくための取組み★

・2021.5.28　＜トレーニング＞6月の予定のお知らせ

・2021.5.21　＜ストレッチポール＞6月の予定のお知らせ

　

＜ 😛 初めて来てくださる方へ 😛 ＞

当店は完全予約制になっておりますので、ご予約の上、ご来店ください。

最初におすすめするメニューは『べなれすストレッチ』です♪♪

お客様の骨格や筋肉の状態をカウンセリングし、より効果的な

メニューのご提案をさせていただきます。

●6月のお休み

投稿日 : 2021年5月28日

【6月のお休み】　

6日（日）　7日（月）　

13日（日）　14日（月）　　

20日（日）　21日（月）　

27日（日）　28日（月）　29日（火）

6月ネクタイうし

29日（火）は臨時休業とさせていただきます。

●トレーニング【6月の予定】

投稿日 : 2021年5月28日

中越さん(プロフィール用写真）

＜べなれすでの日程＞

●6月26日（土）　　13：00～20：30

*１人・・・80分8500円です。

　　　　　（初回カウンセリング　1500円）

中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い　

整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。

一度受けていただくと・・・、

からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。

べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、

さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀

●ストレッチポール【6月の予定】

投稿日 : 2021年5月21日

おまたせしました＾＾

藤森先生のストレッチポール指導の予定です。

＜べなれすでの日程＞

※6月25日　13:30　　更新

●6月2日（水）

　　　13：30～　予約済み

　　　15：30～　空いています

　　　16：45～　空いています

●6月10日（木）

　　　10：00～　予約済み

　　　12：00～　空いています

　　　14：30～　空いています

　　　16：45～　空いています

●6月16日（水）

　　　13：30～　予約済み

　　　15：30～　空いています

　　　16：30～　空いています

●6月24日（木）

　　　10：00～　予約済み

　　　12：00～　予約済み

　　　14：30～　空いています

　　　16：30～　予約済み

●6月30日（水）

　　　13：30～　予約済み

　　　15：30～　空いています

　　　16：45～　空いています

※6月25日　13:30　　更新

DSC_2465-2

藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。

身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、

お身体の調子や動きを改善していきます。

さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、

ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）