おまたせしました＾＾
藤森先生のストレッチポール指導の予定です。
★なお、ご予約は直接べなれすへ お電話かメールでお問い合わせください。
＜べなれすでの日程＞
●10月10日（木）
●10月23日（水）
●10月24日（木）
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
まだまだ使える
捨てるにはもったいない子供服を
たくさんいただきました🎵
べなれすに
”おゆずりショップ” オープン！
べなれすのお客様でしたら、
ご自由にお持ち帰り下さい＾＾
お客さまより手作りのパンを頂きました。
小鬼ちゃんと 虎のパンツです（笑）
「ねえねぇ、私たち見られているわよ！」
「俺のパンツも見られてるのか？」
二人の会話が聞こえてきますが、、、
そっとしておいてください（笑）
ｂｙスタッフＭ
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9月のインフォメーション
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お知らせ
★2024.8.9 ＜ＢＲＭ療法＞9月の予定のお知らせ
★2024.8.9 ＜トレーニング ＞9月の予定のお知らせ
★2024.8.27 ＜ストレッチポール ＞9月の予定のお知らせ
＜ 😛 初めて来てくださる方へ 😛 ＞
当店は完全予約制になっておりますので、ご予約の上、ご来店ください。
最初におすすめするメニューは『べなれすストレッチ』です♪♪
お客様の骨格や筋肉の状態をカウンセリングし、より効果的な
メニューのご提案をさせていただきます。
おまたせしました＾＾
藤森先生のストレッチポール指導の予定です。
★なお、ご予約は直接べなれすへ お電話かメールでお問い合わせください。
＜べなれすでの日程＞
●9月11日（水）
●9月12日（木）
●9月25日（水）
●9月26日（木）
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
