べなれすの廊下が秋色にかわりました~。

えっ???
だれかが覗いている@@

だ、だれだ?

ぼくたちで~す^^
ちょっと、店長押さないでよ!
お待ちしていま~す。。。







べなれすの廊下が秋色にかわりました~。

えっ???
だれかが覗いている@@

だ、だれだ?

ぼくたちで~す^^
ちょっと、店長押さないでよ!
お待ちしていま~す。。。
藤田先生のピラティスの予定です 😛
理想のボディに!と思っている方、 ピラティスを始めてみませんか
思い通りに動ける体になると、 心も軽くなります!!
一緒に体づくりをしましょう

<べなれすでの指導日程>
●11月5日(土)●
予約受付終了しました
●11月26日(土)●
予約受付終了しました
※11月22日 12:30 更新
今日は、ダンベルを使って~

むぎゅ~~~

うぐ~~
てっ、店長~
ダンベルの使い方あってますか???
店長談
大きな頭を支えるには首のトレーニングが必要です。
なのでこのトレーニングであっています((笑)
かぼちゃ色の飾り付けになった。。。
ハロウィンってなんだ???

このかぼちゃ食べていいのか???
鳥さん秋バージョンです。

あ!
だ、だれかが覗いてる~~~

た、食べようとしているのか???

え~、た、たすけて~

食べないですよぉ^^;
ぼく、鳥さんとお話しがしたいんです。。。