おまたせしました＾＾
藤森先生のコアトレーニング指導の予定です。
＜べなれすでの日程＞
※12月26日 16：00 更新
●12月6日（水）
13：30～ 空いています
15：30～ 空いています
17：30～ 空いています
●12月7日（木）
10：00～ 予約済み
12：30～ 予約済み
14：45～ 空いています
16：45～ 空いています
●12月13日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 予約済み
16：00～ 空いています
●12月14日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：30～ 予約済み
●12月16日（土）
12：30～ 予約済み
●12月20日（水）
12：00～ 予約済み
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●12月21日（木）
10：00～ 予約済み
12：30～ 空いています
14：45～ 空いています
16：45～ 空いています
●12月27日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●12月28日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：30～ 予約済み
※12月26日 16：00 更新
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
