藤田先生のピラティスの予定です 😛
理想のボディに！と思っている方、 ピラティスを始めてみませんか
思い通りに動ける体になると、 心も軽くなります！！
一緒に体づくりをしましょう
＜べなれすでの指導日程＞
●4月9日（土）●
予約受付終了しました
●4月16日（土）●
予約受付終了しました
※4月12日 16：00 更新
●ピラティス【4月の予定】
投稿日 : 2016年3月22日
- 茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号 
- 10：00～20：00
◆ 水・祭日のみ 10:00～17:00 
- 日曜・月曜
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- 男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
- お支払いは現金のみとなります。
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2026-03-03
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2026-02-27
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2026-02-27
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2026-02-26
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2026-02-24
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2026-02-24
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2026-02-20
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2026-02-17
タグ: エクササイズ
春です＾＾
投稿日 : 2016年3月18日
気持ちのよい青空に吸い込まれそうなスタッフＭです 😳
棚の上の青い鳥たち。。。
今は・・・
春で～す＾＾
部屋の中が ふわっとあたたかくなりました。
おもいっきりのびのびストレッチしませんか？
お待ちしております。
●3月のインフォメーション
投稿日 : 2016年3月11日
★☆★☆★ 3月のインフォメーション ☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
★2016.2.28 ＜ストレッチ＆エクササイズ教室＞3月の予定のお知らせ
★2016.2.23 ＜コアトレーニング＞3月の予定のお知らせ
★2016.2.23 ＜トレーニング＞3月の予定のお知らせ
★2016.2.23 ＜ピラティス＞3月の予定のお知らせ
らんらんらん♪
投稿日 : 2016年3月8日
エステルームの出窓にいます＾＾
今年も開花しました。
今回はスタッフＭが撮影しました＾＾；うひょ
この場所がとっても居心地がいいのだそうです。
（らんちゃんが言ってました）
★定休日変更のお知らせ★
投稿日 : 2016年3月1日
★定休日変更のお知らせ★
大変申し訳ございませんが、べなれすのサービス向上のため
講習会や勉強会への参加が増えていて、
定休日を日曜日へ変更させて頂きたいと思っております。
４月より 日曜日をお休みさせて頂きます。
ご迷惑をおかけするかもしれませんが、
よろしくお願いいたします。
べなれす 店長 宮本香名
