エステサロンでもないフィットネスクラブとも違う新しい形のパーソナルサロンです。 サロン紹介
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サロンインフォメーション

電話番号
029-828-6226
メール
メールアドレス
住所
茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号
受付時間
10:00~20:00
◆ 水・祭日のみ 10:00~17:00
定休日
日曜・月曜
お断り
  • 男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
  • お支払いは現金のみとなります。

タグ: エクササイズ

●ストレッチ&エクササイズ教室【6月の予定】

ストレッチ指導と合わせて、ベリーダンスの動きをとり入れたエクササイズ教室

6月の予定です。

普通のダンス教室と違い、発表会などはありません。

目的は、筋肉の動きに着目して、正しく動くことです!

じっくりゆっくり行いますので、初心者も大歓迎です。

 

6月11日 日曜日

 9:00~10:00 

   ストレッチ40分+ベリーダンス20分  

 定員を超えた場合のみ、

 10:15~11:15 のクラスも開催

 

 <場所> D-Life Dance School Dシアター

        つくば市東平塚698-3

              

        春日歯科の隣です。

        駐車場は建物の前と隣の砂利のところ約40台分あります

              (元れんが茶屋の建物です)  

 

★ 定員15名!(完全予約制のため電話でお申込みください) 

 

★ 1レッスン  べなれす会員1500円 一般2000円

           中高生      500円

      ※料金は当日、現金での支払いとなります。

 

★ お子さま連れでの参加OKです。(一緒に参加する形です)

 

 講師は、もちろん べなれす店長の宮本です^^v

一緒に楽しくストレッチ&ベリーダンスしましょう!!

 

 

さわやかな風にのって~

生後1か月のK君がママといっしょにやってきました。

170516佳大くん1

ママが産後の体の歪みの施術中に・・・

ぼくが、お友達のチップくんに添い寝してあげました!

170516佳大くん3

スヤスヤ スヤスヤ ~~~

170516佳大くん2

窓からさわやかな風が吹き込んできます^^

スヤスヤ スヤスヤ ~~~

 

 

 

 

今日のランチ♪

肉団子~~~

生姜が効いていておいしかったです^^

170516

お腹がいっぱいになると・・・

眠い・・・・・ スタッフMでした^^;

起きてますよお~

目はちっこいけど、ちゃんと開けてますよぉ~(笑)

 

●5月のインフォメーション

★☆★☆★  5月のインフォメーション ☆★☆★☆

べなれすは、スポーツをやっている人 応援しています!

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★2017.4.25 <パーソナルヨガ&ピラティス>5月の予定のお知らせ

★2017.4.25 <トレーニング>5月の予定のお知らせ

★2017.4.21 <コアトレーニング>5月の予定のお知らせ

★2017.4.4 <ストレッチ&エクササイズ教室>5月の予定のお知らせ

★2016.11.11 店長のブログ~店長の頭の中??!のぞいてみよう٩( ‘ω’ )~

 

 

●5月のお休み

【5月のお休み】

3日(水) 4日(木) 5日(金)

7日(日) 

14日(日) 15日(月)

21日(日)

28日(日) 29日(月)

5月クローバーととりとひよこ

☆3,4,5日は、臨時休業させて頂きます。