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藤田先生のピラティスの予定です 😛

理想のボディに！と思っている方、 ピラティスを始めてみませんか

思い通りに動ける体になると、 心も軽くなります！！

一緒に体づくりをしましょう

＜べなれすでの指導日程＞

●12月7日（土）●

予約受付終了しました

●12月14日（土）●

予約受付終了しました

●12月21日（土）●

予約受付終了しました

●12月28日（土）●

予約受付終了しました

※12月24日　13：00　　更新

三宅先生の鍼の予定です

● はり師

● きゅう師

● あん摩マッサージ指圧師

● 日本体育協会公認 アスレティックトレーナー

＜べなれすでの日程＞

●12月12日（木）● 　　　9：00～14：30

●12月26日（木）● 　　　9：00～14：30

三宅先生の鍼とべなれすのアロマコンディショニングの組み合わせをされる方が多いです。

二つを組み合わせると、お互いの良さが活きてとてもよくほぐれます

理学療法士　中越先生の予定です

＜べなれすでの日程＞

●12月8日（日） 　　　13：00～20：30

*１人・・・60分6000円です。

中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い　

整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。

一度受けていただくと・・・、

からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。

べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、

さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀