エステサロンでもないフィットネスクラブとも違う新しい形のパーソナルサロンです。

店長の気ままなブログ

茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号

10：00～20：00

◆ 水・祭日のみ 10:00～17:00

日曜・月曜

男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
お支払いは現金のみとなります。

タグ: つくば

●ピラティス【３月の予定】

投稿日 : 2015年2月20日

藤田先生のピラティスの予定です 😛

理想のボディに！と思っている方、ピラティスを始めてみませんか

思い通りに動ける体になると、心も軽くなります！！

一緒に体づくりをしましょう

131018【藤田先生】シザーズ

＜べなれすでの指導日程＞

●3月7日（土）●

　予約受付終了しました

●3月21日（土）●

予約受付終了しました

※3月13日　13:00　　更新

●トレーニング【３月の予定】

投稿日 : 2015年2月14日

中越さん(プロフィール用写真）

＜べなれすでの日程＞

●3月14日（土）　　　13：00～20：30

●3月28日（土）　　　13：00～20：30

*１人・・・60分6500円です。

中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い　

整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。

一度受けていただくと・・・、

からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。

べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、

さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀

おかあさんといっしょに＾＾

投稿日 : 2015年2月13日

はぁ～い、元気いっぱいのＹｕちゃんで～す＾＾

150213ゆずちゃん1

おかあさんがもみもみしてもらっているところで

あたしは、Ｍお姉さんを遊んであげています＾＾；

150213ゆずちゃん3

「はい、ケーキ作ってますからそこで待っててくださいね。」

「まだ、食べちゃダメですよ！」

150213ゆずちゃん2

おかあさんのお隣りに　ごろぉ～～～ん

「Ｍお姉さんも楽しかったでしょ！」

はい＾＾　とっても楽しかったです＾＾

また遊んでくださいね 😛

　　　

今日のランチ♪

投稿日 : 2015年2月13日

今日のランチは、

ロールキャベツで～す（モグモグ）

150213ﾗﾝﾁ

そして、具だくさんのミネストローネスープ

たっぷり食べて午後もがんばりま～す＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（スタッフＭ）

●鍼【3月の予定】

投稿日 : 2015年2月12日

三宅先生の鍼の予定です

● はり師

● きゅう師

● あん摩マッサージ指圧師

● 日本体育協会公認アスレティックトレーナー

三宅明子

＜べなれすでの日程＞

●3月21日（土）● 　　　9：00～22：00

三宅先生の鍼とべなれすのアロマコンディショニングの組み合わせをされる方が多いです。

二つを組み合わせると、お互いの良さが活きてとてもよくほぐれます