
疲れはたまって
いませんか?
無理をせずに、
心身ともにリフレッシュし、
元気な体づくりを
していきましょう!
【5月のお休み】
2日, 4日
9日, 11日
16日,18日
23日,25日
30日








疲れはたまって
いませんか?
無理をせずに、
心身ともにリフレッシュし、
元気な体づくりを
していきましょう!
【5月のお休み】
2日, 4日
9日, 11日
16日,18日
23日,25日
30日
☆★☆★☆★☆★☆★☆★ イベント情報 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★
今後の予定は。。。
●カラーの違いを学ぼう!第二弾
●レンジでできる簡単スイーツ教室
●目覚めのヨガ教室
などを企画中です。詳細は後日、お知らせします


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
★2010.4.29 新しい仲間です

★2010.4.22 <ピラティス>5月の予定のお知らせ
★2010.3.23 <ピラティス>3月の予定のお知らせ
★2010.3.14 べなれすは無事です!!
★2010.2.20 <ピラティス>3月の予定のお知らせ
★2010.1.20 <ピラティス>2月の予定のお知らせ
旅行に行ったときに、目が合ってしまい・・・
その場から離れることができなくなって、
購入してしまいました

べなれすに加わった新しい仲間です!
何とも言えない表情ですよね~
大好評
藤田先生のピラティスの予定です
体が元気になると、心も元気になります。

心身ともに健康になりましょう!

<べなれすでの指導日程>
●5月7日(土)●
9:45~10:45 予約済み
11:00~12:00 予約済み
●5月15日(日)●
10:00~11:00 予約済み
11:15~12:15 予約済み
12:30~13:30 空いてます
●5月21日(土)●
10:00~11:00 予約済み
11:15~12:15 予約済み
12:30~13:30 予約済み
●5月28日(土)●
10:00~11:00 予約済み
11:15~12:15 予約済み
12:30~13:30 空いてます
※4月29日 21:10 更新

やっと春らしく
なってきましたね!
心身ともにリフレッシュし、
元気な体づくりを
していきましょう!
【4月のお休み】
4日, 6日
11日, 13日
18日,20日
25日,27日
※14日、15日
16日、17日は
都合により
臨時休業と
なります。