大好評
藤田先生のピラティスの予定です
今年こそは、理想のボディに！と思っている方、
ピラティスを始めてみませんか？
思い通りに動ける体になると、
心も軽くなります！！
一緒に体づくりをしましょう！
＜べなれすでの指導日程＞
●2月2日（土）●
10：00～11：00 予約済み
11：15～12：15 予約済み
12：30～13：30 予約済み
●2月9日（土）●
10：00～11：00 予約済み
11：15～12：15 予約済み
12：30～13：30 予約済み
●2月23日（土）●
10：00～11：00 予約済み
11：15～12：15 予約済み
12：30～13：30 予約済み
※2月22日 16：00 更新
☆ いつもニコニコなＳちゃん＾＾ ☆
「ねえねえ、ママ～ なんでねてるの？」
「あたしは、電器のコードが大好きなんでちゅ」
慣れてくると、ママから離れても大丈夫
「いっしょに 遊びましょ！」
「キャ～～～ 楽しくて 帰りたくなぁ～い」
ママさんは、ゆったりとストレッチしてくださいね。
（スタッフＭ）
◆◇◆営業時間について
最終のお客様がいらっしゃらない場合は、
●火・木・金・土は、21時まで
●日・祭日は、 18時まで
と、させていただきますので、お問い合わせ・ご予約等のお電話の際は、
ご了承ください。
◇◆◇男性のお客様については、
ご紹介の方のみとさせていただいておりますので、ご了承ください。
☆★☆★☆★☆★ 1月のインフォメーション☆★☆★☆★☆★
新年のお喜びを申し上げます。
本年は、1月5日（土）から営業いたしております。
皆様の美と健康のお手伝いができますように
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
★2013.1.25 スタンプカード会員様の内容が2013年より一部変更になります。
★2013.1.8 鈴木伸子先生の次回の水彩画教室は、
1月11日（金）10：00～です。
★2012.12.25 ＜鍼＞1月の予定のお知らせ
★2012.12.20 ＜ピラティス＞1月の予定のお知らせ
皆さんと出会えたことに
感謝の１年でした。
来年も
気を引き締めて、
体も引き締めて、
元気いっぱい
スタートを
きりましょう！
【1月のお休み】
1日(火), 2日(水)
3日(木), 4日(金)
7日(月), 9日(水)
14日(月),16日(水)
21日(月),23日(水)
28日(月),30日(水)
三宅先生の鍼の予定です
● はり師
● きゅう師
● あん摩マッサージ指圧師
● 日本体育協会公認 アスレティックトレーナー
＜べなれすでの日程＞
●1月17日（木）●
●1月24日（木）●
三宅先生の鍼とべなれすのアロマコンディショニングの組み合わせをされる方が多いです。
二つを組み合わせると、お互いの良さが活きてとてもよくほぐれます
