大好評
藤田先生のピラティスの予定です
今年こそは、理想のボディに!と思っている方、
ピラティスを始めてみませんか?

思い通りに動ける体になると、
心も軽くなります!!
一緒に体づくりをしましょう!



<べなれすでの指導日程>
●7月6日(土)●
予約受付終了しました
●7月20日(土)●
予約受付終了しました
●7月27日(土)●
予約受付終了しました
※7月26日 15:00 更新







大好評
藤田先生のピラティスの予定です
今年こそは、理想のボディに!と思っている方、
ピラティスを始めてみませんか?

思い通りに動ける体になると、
心も軽くなります!!
一緒に体づくりをしましょう!



<べなれすでの指導日程>
●7月6日(土)●
予約受付終了しました
●7月20日(土)●
予約受付終了しました
●7月27日(土)●
予約受付終了しました
※7月26日 15:00 更新
三宅先生の鍼の予定です
● はり師
● きゅう師
● あん摩マッサージ指圧師
● 日本体育協会公認 アスレティックトレーナー
<べなれすでの日程>
●7月25日(木)●
9:00~14:30
三宅先生の鍼とべなれすのアロマコンディショニングの組み合わせをされる方が多いです。
二つを組み合わせると、お互いの良さが活きてとてもよくほぐれます
お客様にすすめられて、読んでみました。
最初は、“0”という、べなれすとの共通項に惹かれて、軽い気持ちで手に取りました。
読んでいくうちに、引き込まれていきました。
生きること、死と向き合うこと、心、時代、・・・・・
そんなことを考えさせられる内容でした。
私の祖父も学徒兵で戦争に参加しています。
べなれすのオープンの年に、癌で亡くなりましたが、
いつも遊びに行くと戦争の話をしてくれました。
それが楽しみでしたし、話を聞くたびに、その時代に私が生きていたら、
「思いやり」を持ち続けることができたであろうか?と、
考えさせられました。
沖縄に住んでいたこともあるので、やはり戦争はよくないと思います。
人の生死は、その人自身が決め、責任を持っていくことであってほしいと思います。

フィットネスルームにある胡蝶蘭が、今年もきれいに花を咲かせてくれました
オープンの時にいただいた花で、今年で6度目の花をつけました

植物って、すごいですよね

誰が教えたわけでもないのに、季節の移り変わりを感じ、花を咲かせる。
つくばは街路樹も素晴らしいので、通勤の時も季節を感じることができますが、
いつのまにか緑が生い茂っていたり、紅葉していたり・・・・

人間たちがセカセカしていようが、落ち込んでいようが、楽しんでいようが、
いつも変わらず・・・
今年も胡蝶蘭が咲き、べなれすの歴史??!
を感じます。
皆さんに支えられ、皆さんの人生の一部分に登場することができて、
本当に幸せです


改めて、ありがとうございます

理学療法士 中越先生の予定です

<べなれすでの日程>
●7月14日(日)●
13:00~20:30
*1人・・・60分6000円です。
中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い
整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。
一度受けていただくと・・・、
からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。
べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、
さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます

