★☆★☆★ 2月のインフォメーション ☆★☆★☆
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★2016.1.22 ＜コアトレーニング＞2月の予定のお知らせ
★2016.1.22 ＜ピラティス＞2月の予定のお知らせ
★2016.1.22 ＜ストレッチ＆エクササイズ教室＞2月の予定のお知らせ
★2016.1.19 ＜トレーニング＞2月の予定のお知らせ
●2月のインフォメーション
投稿日 : 2016年2月2日
- 茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号 
- 10：00～20：00
◆ 水・祭日のみ 10:00～17:00 
- 日曜・月曜
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- 男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
- お支払いは現金のみとなります。
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2026-02-27
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2026-02-27
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2026-02-26
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2026-02-24
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2026-02-24
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2026-02-20
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2026-02-17
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2026-02-17
やさしい光
投稿日 : 2016年1月29日
雪が降りそうだという天気予報にドキドキなスタッフＭです＾＾；
べなれすの店内には、
店長のようなやさしい和の光があります。
え～ほんとう？
と思った方はご来店ください＾＾
やさしい笑顔の店長が・・・・・
腕まくりして＠＠お持ちしております(=^・^=)
●2月のお休み
投稿日 : 2016年1月29日
【2月のお休み】
1日（月）
6日（土） 7日（日） 8日（月）
14日（日） 15日（月）
21日（日） 22日（月）
29日（月）
★6,7日は、BRM講習のためお休みします。
★14日は、出張のためお休みします。
●ピラティス【2月の予定】
投稿日 : 2016年1月26日
藤田先生のピラティスの予定です 😛
理想のボディに！と思っている方、 ピラティスを始めてみませんか
思い通りに動ける体になると、 心も軽くなります！！
一緒に体づくりをしましょう
＜べなれすでの指導日程＞
●2月20日（土）●
受付終了しました
●2月27日（土）●
受付終了しました
※2月23日 12:00 更新
ぎっくり腰＾＾；
投稿日 : 2016年1月22日
くいしんぼうのスタッフＭです＾＾
今日のランチは、
オムライスで～す。
昨日、ぎっくり腰になりまして＾＾；
腰がくのじに曲がったまま出勤いたしました。
店長の魔法の手の施術で復帰しました＾＾
まっすぐ立って歩けます。
普通に動けるということに感動です。
