おまたせしました＾＾
藤森先生のストレッチポール指導の予定です。
ご予約は、メールまたはお電話でお願いいたします。
＜べなれすでの日程＞
●9月6日（水）
●9月7日（木）
●9月20日（水）
●9月21日（木）
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
お客様より 手作りのパンを頂きました。
パン屋さんにいるみたいに
ふんわりと チーズのいい香りがします。
ブルーベリーのパンもありました＾＾
やさしい気持ちに包まれながら・・・
がぶっと いただきました＾＾；
Ｓ様、ごちそうさまでした＾＾
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8月のインフォメーション
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お知らせ
★2023.7.21 ＜ＢＲＭ療法＞8月の予定のお知らせ
★2023.7.21 ＜トレーニング＞8月の予定のお知らせ
★2023.7.21 ＜ストレッチポール ＞8月の予定のお知らせ
＜ 😛 初めて来てくださる方へ 😛 ＞
当店は完全予約制になっておりますので、ご予約の上、ご来店ください。
最初におすすめするメニューは『べなれすストレッチ』です♪♪
お客様の骨格や筋肉の状態をカウンセリングし、より効果的な
メニューのご提案をさせていただきます。
