【12月のお休み】
1日(火) 6日(日) 7日(月)
12日(土)~14日(月)
21日(月)
30日(水)~1月4日(月)
★12,13日は、BRM講習のためお休みします。
★28日(月)は、営業いたします。
★年末は、29日(火)までの営業となります。
【12月のお休み】
1日(火) 6日(日) 7日(月)
12日(土)~14日(月)
21日(月)
30日(水)~1月4日(月)
★12,13日は、BRM講習のためお休みします。
★28日(月)は、営業いたします。
★年末は、29日(火)までの営業となります。
べなれすのイルミネーションへようこそ^^
廊下の天井はブルーのキラキラの海
そして正面にはクリスマスツリー^^
ストレッチルームでは、サンタさんがお出迎え
そして、トナカイさんも^^
もちろん ゆきだるま君もたくさん隠れております^^
みんなでお待ちしておりま~す。
今年の写真は違うって?
そうなんですよ!プロの写真家さんにお願いして撮っていただきました^^
ほかにも素敵な写真がた~くさんあります。
ぼちぼち載せていきますのでお楽しみに^^
(スタッフM)
おまたせしました^^
藤森先生のコアトレーニング指導の予定です。
<べなれすでの日程>
●12月18日(金)
予約受付終了しました
●12月25日(金)
予約受付終了しました
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます!(別途料金。お問い合わせください^^)
※12月25日 11:00 更新
藤田先生のピラティスの予定です 😛
理想のボディに!と思っている方、 ピラティスを始めてみませんか
思い通りに動ける体になると、 心も軽くなります!!
一緒に体づくりをしましょう
<べなれすでの指導日程>
●12月5日(土)●
予約受付終了しました
●12月19日(土)●
予約受付終了しました
※12月15日 14:00 更新
本日は、ポッキーの日でも、サッカーの日でもなく、
べなれすの日です!! 😆
皆様のお陰で8周年を迎えることができました。
(去年、6周年と書いて多くの方のツッコミをいただきました )
感謝の気持ちでいっぱいです 😀 😀 😀
長かったようで、あっという間でした。
どうしたら皆様の不調を改善できるかを突き詰めて、ここまでこれましたが、
今年は私が体調を崩し、皆様にご心配をおかけしました。。。 🙁
入院中も、皆様に
『私は店長のおかげでよくなったのに、何もしてあげられなくて・・・』とか、
『これを機に、しっかり休んで早く元気になってね』などたくさん温かい言葉をいただいたり、
『何かあったときに駆け込むところが今はないので、無理しないようにしてます』など
(??これって普段、相当無理してるのかな??とも思いましたが 😯 )
お客様の言葉に励まされながら、自分の体調管理の甘さと、
「まだ大丈夫!」と無理してしまったことへの反省をたくさんしました!!
なので、いつもよりもずっと感謝の気持ちがいっぱいで、べなれすとともに歩んできて、
べなれすがあるからこその自分だと実感しています。
そんな自分の体を調整することも含めて、新しいBRMという技術を勉強中で、
筋肉だけでなく骨や神経について改めて勉強しています。
さらに、新たな出会いがあり、新体制で気持ちもあらたに進んでいける喜びを
かみしめつつ、長~~い挨拶とさせて頂きます!! 😀
これからも進化し続けるべなれすをよろしくお願いします。
店長 宮本香名