茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号

10：00～20：00

◆ 水・祭日のみ 10:00～17:00

日曜・月曜

男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
お支払いは現金のみとなります。

月別: 2024年10月

●１月のお休み

投稿日 : 2012年12月28日

皆さんと出会えたことに
感謝の１年でした。
来年も
気を引き締めて、
体も引き締めて、
元気いっぱい
スタートを
きりましょう！
にこにこ
【1月のお休み】　　　
1日(火),　2日(水)
3日(木),　4日(金)
7日(月),　9日(水)
14日(月),16日(水)
21日(月),23日(水)
28日(月),30日(水)

●鍼『１月の予定』

投稿日 : 2012年12月26日

三宅先生の鍼の予定ですにこにこ
● はり師
● きゅう師
● あん摩マッサージ指圧師
● 日本体育協会公認アスレティックトレーナー

＜べなれすでの日程＞
●1月17日（木）●　　
　
●1月24日（木）●
三宅先生の鍼とべなれすのアロマコンディショニングの組み合わせをされる方が多いです。
二つを組み合わせると、お互いの良さが活きてとてもよくほぐれます

契約トレーナー紹介！

投稿日 : 2012年12月25日

大学卒業時からず～っと、
私（店長　宮本）の専属トレーナーとして、
体の調整をしてもらっています！
その三宅先生が、
「べなれす」でも　月に数日
体のケアやトレーニング・生活上のアドバイスなど行ってくださいます！

三宅先生のべなれすでの予定は、後日お知らせいたします。
契約トレーナー：三宅明子

むぎゅ～っとストレッチ

投稿日 : 2012年12月24日

あたちも　むぎゅ～っとストレッチ中

ママが施術中もお隣にいられるから　
ママゆっくりもみもみしてもらってね

と、ご機嫌のAちゃんも　スタッフＭといっしょにお手々をぐるぐる

子育て中のママさんも　ゆったりと施術が受けられますよちょき

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（スタッフＭ）

大好評キラキラ藤田先生のピラティスの予定ですにこにこ
結果がでると、やる気がでてきます。
正しいやり方で、きちんと筋肉をつけることで、
やせやすいキレイな体を作りましょう！
新たな年の始まりに、
新しい習慣として、
体力づくりをしませんか？

＜べなれすでの指導日程＞
●1月5日（土）●　　
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いています
　
●1月12日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いています
●1月19日（土）●
　　13：45～14：45　　予約済み
　　15：00～16：00　　予約済み
　　
●1月26日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
※1月25日　11：00　　更新