月別: 2024年10月

4月のお休み

投稿日 : 2012年3月30日

春です＾＾
心も身体も
リフレッシュ！
薄着になる季節の前に
ボディラインを
ひきしめましょう！
にこにこ
【４月のお休み】　　　
2日,　4日
9日,　11日
16日,　18日
23日,　25日
30日

リラックスルームができました♡

投稿日 : 2012年3月23日

ご友人と二人できた待ち時間や
バスやお迎えの待ち時間に
ゆったりとすごしていただくための
お部屋です。
マンガや本もあり、自由におすごし下さい
ねころんで本をよんでもＯＫです

大好評キラキラ藤田先生のピラティスの予定ですにこにこ
今年こそは、理想のボディに！と思っている方、
ピラティスを始めてみませんか？
思い通りに動ける体になると、
心も軽くなります！！
一緒に体づくりをしましょう！グッド

＜べなれすでの指導日程＞
●4月7日（土）●　　
　　10：00～11：00　　空いています
　　11：15～12：15　　空いています
　　12：30～13：30　　空いています
　
●4月14日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●4月21日（土）●
　　10：00～11：00　　空いています
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●4月28日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
※4月20日　10：30　　更新

3月インフォメーション

投稿日 : 2012年3月3日

☆★☆★☆★☆★☆★☆★　イベント情報　　☆★☆★☆★☆★☆★☆★
　　　　あったかい春がやってきます！
川の水音をききながら、緑の中を歩いてみませんか？
　　　　　　　　～宝篋山（小田山）トレッキングツアー～
　　　　　　　
　　　　　　　●日　時　3月25日（日）　　　　　　
　　　　　　　●集合場所　宝篋山小田休憩所　　10：00集合
　　　　　　　　　　　☆集合場所が不安な方⇒べなれす駐車場　9：20集合
　　　　　　　●参加費　2,000円（お～いしいお弁当付き）
　　　　　　　●締　切　3月22日（木）
　　　　　　　●参加申し込み時にメールアドレスをお知らせください。
　　　　　　
　　　　　　　　　　　☆雨天の場合、参加人数によって企画を考えます。
　　　　　　　　
　　　　　　　　お気軽に参加ください！にこにこちょき
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
★　鈴木伸子先生の次回の水彩画教室は、
　　　　　3月9日（金）10：00～です。
★　＜ピラティス＞3月の予定のお知らせ

2012年3月3日 | コメント | インフォメーション

●3月のお休み

投稿日 : 2012年3月2日

春に向けて
心も身体も
リフレッシュ！
薄着になる季節の前に
ボディラインを
ひきしめましょう！

【3月のお休み】　　　
5日,　7日
12日,　14日
19日,　21日
26日,　28日

2012年3月2日 | コメント | お休みのお知らせ