月別: 2025年9月

大好評藤田先生のピラティスの予定です
少しずつ、皆さん、結果が出てきています！
きちんと筋肉をつけることで、
やせやすいキレイな体を作りましょう！
ちなみに、私も少したるんだ体を引き締めるために、
また、ピラティスを再開しました！！

＜べなれすでの指導日程＞
●9月4日（日）●　　
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
　
●9月10日（日）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いてます
●9月13日（火）●
　　12：45～13：45　　予約済み
　　14：00～15：00　　予約済み
　　15：15～16：15　　予約済み
●9月18日（日）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
　　13：45～14：45　　予約済み
●9月24日（土）●
　　10：00～11：00　　空いてます
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●9月27日（火）●
　　12：45～13：45　　予約済み
　　14：00～15：00　　予約済み
　　15：15～16：15　　予約済み
※9月16日　15：30　　更新