藤田先生のパーソナルヨガ＆ピラティスの予定です 😛
身体のかたさや体力、目的に合わせたヨガの指導をおこないます。
ムリに形をつくることにこだわらずに気持ちよくおこなえます。
”目覚めのヨガ”が人気です＾＾
＜べなれすでの指導日程＞
●1月5日（土）●
予約受付終了しました
●1月19日（土）●
予約受付終了しました
※1月15日 18：00 更新
●パーソナルヨガ＆ピラティス【１月の予定】
投稿日 : 2018年12月25日
- 茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号 
- 10：00～20：00
◆ 水・祭日のみ 10:00～17:00 
- 日曜・月曜
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- 男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
- お支払いは現金のみとなります。
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2024-11-26
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2024-11-22
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2024-11-22
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2024-11-08
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2024-11-05
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2024-11-01
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2024-10-25
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2024-10-22
カテゴリー: お知らせ
●ストレッチポール【１月の予定】
投稿日 : 2018年12月21日
おまたせしました＾＾
藤森先生のストレッチポール指導の予定です。
＜べなれすでの日程＞
※1月29日 12：00 更新
●1月9日（水）
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●1月10日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 予約済み
14：30～ 空いています
17：30～ 空いています
●1月16日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●1月17日（木）
10：00～ 空いています
12：00～ 空いています
14：30～ 空いています
17：30～ 空いています
●1月23日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●1月24日（木）
10：00～ 空いています
12：00～ 空いています
15：30～ 予約済み
●1月30日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
※1月29日 12：00 更新
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
●トレーニング【１月の予定】
投稿日 : 2018年12月21日
＜べなれすでの日程＞
●1月12日（土） 13：00～20：30
*１人・・・80分8500円です。
（初回カウンセリング 1500円）
中越先生のトレーニングは、からだのゆがみの調整を行い
整えたからだを保つための筋肉を作る指導です。
一度受けていただくと・・・、
からだの正しい位置がこれほど楽なものだと気づきます。
べなれすのアロマコンディショニングを組み合わせると、
さらに血液の循環がよくなり相乗効果が期待できます 😀
●パーソナルヨガ＆ピラティス【12月の予定】
投稿日 : 2018年11月27日
藤田先生のパーソナルヨガ＆ピラティスの予定です 😛
身体のかたさや体力、目的に合わせたヨガの指導をおこないます。
ムリに形をつくることにこだわらずに気持ちよくおこなえます。
”目覚めのヨガ”が人気です＾＾
＜べなれすでの指導日程＞
●12月22日（土）●
予約受付終了しました
●12月29日（土）●
予約受付終了しました
※12月25日 17：00 更新
●ストレッチポール【12月の予定】
投稿日 : 2018年11月23日
おまたせしました＾＾
藤森先生のストレッチポール指導の予定です。
＜べなれすでの日程＞
※12月25日 17：00 更新
●12月5日（水）
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●12月6日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 予約済み
14：30～ 空いています
16：30～ 空いています
●12月12日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●12月13日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 空いています
14：30～ 空いています
16：30～ 空いています
●12月19日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●12月20日（木）
10：00～ 空いています
12：00～ 空いています
14：30～ 予約済み
16：30～ 空いています
●12月26日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●12月27日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 空いています
14：30～ 空いています
16：30～ 空いています
※12月25日 17：00 更新
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
