カテゴリー: お知らせ

大好評藤田先生のピラティスの予定です
少しずつ、皆さん、結果が出てきています！
きちんと筋肉をつけることで、
やせやすいキレイな体を作りましょう！
ちなみに、私も少したるんだ体を引き締めるために、
また、ピラティスを再開しました！！

＜べなれすでの指導日程＞
●9月4日（日）●　　
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
　
●9月10日（日）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いてます
●9月13日（火）●
　　12：45～13：45　　予約済み
　　14：00～15：00　　予約済み
　　15：15～16：15　　予約済み
●9月18日（日）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
　　13：45～14：45　　予約済み
●9月24日（土）●
　　10：00～11：00　　空いてます
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●9月27日（火）●
　　12：45～13：45　　予約済み
　　14：00～15：00　　予約済み
　　15：15～16：15　　予約済み
※9月16日　15：30　　更新

大好評藤田先生のピラティスの予定です
少しずつ、皆さん、結果が出てきています！
きちんと筋肉をつけることで、
やせやすいキレイな体を作りましょう！

＜べなれすでの指導日程＞
●8月9日（火）●　　
　　14：00～15：00　　予約済み
　　15：15～16：15　　予約済み
　　16：30～17：30　　予約済み
　
●8月21日（日）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●8月23日（火）●
　　12：45～13：45　　予約済み
　　14：00～15：00　　予約済み
　　15：15～16：15　　空いてます
●8月27日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
　　13：45～14：45　　予約済み
　　15：00～16：00　　予約済み
※8月11日　20：00　　更新

皆さんのご要望によりコメント欄を復活します！
返答が遅くても、ご勘弁くださいね
でも、必ず読みますし、返答しますので、
よろしくお願いします

明日、ラヂオに出演することになりました！

ラヂオつくば　FM84.2
12：30～12：45に出演します！！
イーアスのスタジオで収録なので、
収録模様を見学したい方は、
イーアスにいらして下さい
皆さんからの質問に答える内容で、
短い時間ですが、お楽しみいただけたらと
思います！

大好評藤田先生のピラティスの予定です
薄着の季節になりました！
からだのラインが気になりだした方、
ピラティスで引き締めませんか？
きちんと筋肉をつけることで、
やせやすい体を作りましょう！

＜べなれすでの指導日程＞
●7月2日（土）●　　
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●7月9日（土）●
　　10：00～11：00　　空いてます
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
●7月16日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
●7月23日（土）●
　　10：00～11：00　　空いてます
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　空いてます
●7月30日（土）●
　　10：00～11：00　　予約済み
　　11：15～12：15　　予約済み
　　12：30～13：30　　予約済み
　　13：45～14：45　　予約済み
　　15：00～16：00　　予約済み
※7月20日　20：00　　更新