77%の女性が冷えを感じているというアンケート結果があり、
多くの女性が冷えの悩みを抱えています。
また、冷えていないと勘違いしている女性も多いです。
冷えは放っておくと、からだの不調につながりますので、
そのままにしておいてはいけないものです。
からだが冷えると・・・ → 血流が悪くなります!!
血流が悪くなると ・・・
●新陳代謝の低下 → 肥満・肌荒れに。
●血管のつまり → 生活習慣病など。
●免疫力の低下 → 風邪、アレルギーなど。
“冷えているだけ”がこんなにも多くの不調の原因に
関係しているのです!
温めてほしいからだのサインを見逃していませんか?
□ 目の下にクマがある
□ 青あざができやすい
□ 鼻の頭が赤い
□ 痔出血
□ 赤ら顔
□ 唇がムラサキっぽい
□ 歯茎の色素沈着
□ 生理不順、不正出血
3つ以上、当てはまる人は要注意です!
早めの冷え対策をべなれすで!
冷え対策は万全ですか?
投稿日 : 2009年1月11日
冷え性対策教えてください!
ぼくはいつも手足の末端が冷たいです。