おまたせしました＾＾
藤森先生のストレッチポール指導の予定です。
＜べなれすでの日程＞
※10月25日 15：00 更新
●10月2日（水）
14：00～ 予約済み
16：00～ 空いています
●10月3日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 空いています
14：30～ 空いています
17：00～ 予約済み
●10月9日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●10月10日（木）
10：00～ 空いています
12：00～ 予約済み
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●10月16日（水）
12：00～ 空いています
15：00～ 予約済み
16：00～ 空いています
●10月17日（木）
10：00～ 空いています
12：00～ 空いています
14：30～ 空いています
16：30～ 空いています
18：15～ 予約済み
●10月23日（水）
12：00～ 予約済み
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●10月24日（木）
10：00～ 空いています
12：00～ 予約済み
14：30～ 空いています
16：30～ 空いています
●10月30日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 予約済み
16：00～ 空いています
●10月31日（木）
10：00～ 空いています
12：00～ 空いています
14：30～ 空いています
16：30～ 空いています
18：00～ 予約済み
※10月25日 15：00 更新
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
