おまたせしました^^
藤森先生のストレッチポール指導の予定です。
<べなれすでの日程>
※6月26日 17:00 更新
●6月6日(水)
13:30~ 空いています
15:30~ 空いています
17:30~ 空いています
●6月7日(木)
10:00~ 予約済み
12:00~ 空いています
14:30~ 空いています
16:30~ 予約済み
●6月13日(水)
12:30~ 予約済み
14:00~ 空いています
16:00~ 空いています
●6月14日(木)
10:00~ 予約済み
12:15~ 予約済み
15:00~ 空いています
17:00~ 空いています
●6月20日(水)
12:00~ 予約済み
14:00~ 空いています
16:00~ 空いています
●6月21日(木)
10:00~ 空いています
12:00~ 空いています
14:30~ 予約済み
16:45~ 空いています
●6月27日(水)
12:00~ 空いています
14:00~ 空いています
16:00~ 空いています
●6月28日(木)
10:00~ 予約済み
12:00~ 予約済み
※6月26日 17:00 更新
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます!(別途料金。お問い合わせください^^)