おまたせしました^^
藤森先生のコアトレーニング指導の予定です。
<べなれすでの日程>
※4月25日 16:00 更新
●4月1日(土)
10:00~ 予約済み
12:30~ 空いています
14:30~ 空いています
16:00~ 予約済み
●4月3日(月)
13:30~ 空いています
15:00~ 空いています
17:00~ 空いています
●4月5日(水)
12:00~ 空いています
13:30~ 空いています
15:00~ 空いています
●4月6日(木)
10:00~ 予約済み
12:30~ 予約済み
14:30~ 予約済み
16:00~ 予約済み
●4月13日(木)
10:00~ 空いています
12:00~ 空いています
14:00~ 予約済み
16:00~ 空いています
●4月19日(水)
12:30~ 予約済み
14:00~ 予約済み
16:00~ 空いています
●4月20日(木)
10:00~ 空いています
12:00~ 空いています
14:40~ 空いています
16:00~ 空いています
●4月24日(月)
13:30~ 空いています
15:00~ 予約済み
17:00~ 空いています
●4月25日(火)
13:00~ 予約済み
●4月26日(水)
16:30~ 予約済み
●4月27日(木)
10:00~ 予約済み
12:30~ 空いています
14:30~ 空いています
16:30~ 空いています
※4月25日 16:00 更新
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます!(別途料金。お問い合わせください^^)