ダンベル^^ 投稿日 : 2016年10月21日 今日は、ダンベルを使って~ むぎゅ~~~ うぐ~~ てっ、店長~ ダンベルの使い方あってますか??? 店長談 大きな頭を支えるには首のトレーニングが必要です。 なのでこのトレーニングであっています((笑)