おまたせしました＾＾
藤森先生のコアトレーニング指導の予定です。
＜べなれすでの日程＞
●4月2日（土）
14：30～ 予約済み
●4月7日（木）
14：00～ 予約済み
16：00～ 予約済み
●4月8日（金）
14：30～ 予約済み
●4月12日（火）
17：00～ 予約済み
●4月14日（木）
14：00～ 予約済み
16：00～ 空いています
●4月16日（土）
14：30～ 予約済み
16：15～ 空いています
●4月21日（木）
11：00～ 予約済み
14：00～ 予約済み
16：00～ 予約済み
19：00～ 予約済み
●4月28日（木）
11：30～ 予約済み
13：00～ 予約済み
15：00～ 予約済み
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
※4月22日 12：00 更新
