おまたせしました＾＾
藤森先生のコアトレーニング指導の予定です。
＜べなれすでの日程＞
●11月13日（金）
予約受付終了しました
●11月20日（金）
予約受付終了しました
●11月27日（金）
予約受付終了しました
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
彼女の持つ技術を駆使した完全オーダーメイドコースを受けられます。
| 実技 60分 | 8,500円（税込） |
| 実技 75分 | 10,500円（税込） |
| カウンセリング(*) 10分 | 1,000円（税込） |
| カウンセリング(*) 20分 | 2,000円（税込） |
(*)教室前後のチェック、日常での取り入れ方の指導、ご相談など
※11月27日 11:00 更新
