さあ、パーティはじまりま～す＾＾
まずは、ウズベキスタンダンス ４曲の披露です。
店長、くるくるまわりま～～～す＾＾
素適なダンスにみなさん見入ってます＾＾
子供たちも いつもと違う店長の顔にびっくり＠＠
おとなしく見てますよぉ。
つづく
べなれす10周年記念パーティ②
投稿日 : 2018年3月2日
- 茨城県つくば市二の宮1-21-3
グランドパレスNS-1 301号 
- 10：00～20：00
◆ 水・祭日のみ 10:00～17:00 
- 日曜・月曜
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- 男性のお客様は、ご紹介の方のみとさせていただいておりますのでご了承ください。
- お支払いは現金のみとなります。
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2025-11-14
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タグ: フィットネス
3月のインフォメーション
投稿日 : 2018年3月1日
3月のインフォメーション
・2018.2.23 ＜トレーニング＞3月の予定のお知ら
・2018.2.23 ＜ストレッチポール＞3月の予定のお知らせ
・2018.2.23 ＜パーソナルヨガ＆ピラティス＞3月の予定のお知らせ
・2018.2.16 ＜ストレッチ＆エクササイズ教室＞3月の予定のお知らせ
＜ 😛 初めて来てくださる方へ 😛 ＞
当店は完全予約制になっておりますので、ご予約の上、ご来店ください。
最初におすすめするメニューは『べなれすストレッチ』です♪♪
お客様の骨格や筋肉の状態をカウンセリングし、より効果的な
メニューのご提案をさせていただきます。
べなれす10周年記念パーティ①
投稿日 : 2018年2月27日
2月18日にべなれす10周年記念パーティが開催されました～。
たくさんのお花をいただきました。
ありがとうございます。
店長のあいさつ、はじまりま～す。
つづく。。。。。
●3月のお休み
投稿日 : 2018年2月23日
【3月のお休み】
4日（日） 5日（月）
11日（日） 12日（月）
18日（日） 19日（月）
25日（日） 26日（月）
●ストレッチポール【3月の予定】
投稿日 : 2018年2月23日
おまたせしました＾＾
藤森先生のストレッチポール指導の予定です。
＜べなれすでの日程＞
※3月27日 16：00 更新
●3月1日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●3月7日（水）
13：30～ 空いています
15：30～ 空いています
17：30～ 空いています
●3月8日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
●3月14日（水）
12：30～ 予約済み
13：45～ 予約済み
15：30～ 空いています
17：30～ 空いています
●3月15日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 予約済み
14：30～ 予約済み
17：00～ 空いています
●3月17日（土）
10：00～ 空いています
12：00～ 予約済み
13：30～ 空いています
15：30～ 空いています
●3月21日（水）
12：00～ 予約済み
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●3月22日（木）
10：00～ 予約済み
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●3月28日（水）
12：00～ 空いています
14：00～ 空いています
16：00～ 空いています
●3月29日（木）
10：00～ 空いています
12：00～ 空いています
14：00～ 予約済み
16：00～ 空いています
※3月27日 16：00 更新
藤森先生は、筋肉の弾力を取り戻すコアトレーニングのスペシャリストです。
身ひとつでできる運動やストレッチポールを用いた運動を組み合わせて、
お身体の調子や動きを改善していきます。
さらに、プロの写真家でもあり、バランスが整い、健康でキレイになった時は、
ステキに写真も撮っていただけます！（別途料金。お問い合わせください＾＾）
